2025
04-30
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红薯茶热量揭秘:喝一杯等于跑3公里?(红薯茶的热量) NEW
红薯茶,作为近年来流行的健康饮品,备受广大消费者的喜爱。然而,关于红薯茶的热量问题,却一直存在争议。有人说,喝一杯红薯茶相当于跑了3公里,这是真的吗?本文将为您揭秘红薯茶的热量之谜。
红薯,作为我国传统的杂粮之一,富含丰富的营养成分,如膳食纤维、维生素、矿物质等。红薯茶则是将红薯经过特殊工艺加工而成,保留了红薯的营养成分,同时具有独特的口感和香气。那么,红薯茶的热量究竟如何呢?
我们来了解一下红薯的热量。红薯的热量约为每100克约86千卡。而红薯茶在制作过程中,虽然去除了...
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